Как часто нужно мыть голову

Густые ухоженные волосы – гордость каждой девушки. Чтобы иметь красивую шевелюру, нужно затратить немало сил и времени. Большую роль играет и чистота волос. Ведь засаленные слипшиеся пряди могут вызвать только отвращение. Поэтому необходимо знать, как часто нужно мыть голову для поддержания силы волос.

Мытьё жирных волос

Проблема быстрого засаливания волос мучает многих представительниц женского пола. Быстрое загрязнение происходит из-за выделения слишком большого объёма сальных желез на коже головы. Причиной этому может быть слишком частое мытьё головы, неправильно подобранный шампунь или сбой в организме.

Ежедневно мыть волосы – это не нормально. Ведь сальные железы выделяют жир для защиты волос. А при ежедневном мытье волос кожный жир вымывается, и организм начинает выделять ещё больше этого самого жира.

Из этого следует, что самой оптимальной частотой мытья волос является 2-3 раза в неделю.

Когда из года в год мытьё головы производится каждый день – следует начать приучать волосы загрязняться реже. На первый взгляд осуществление этой затеи кажется маловероятным, но на самом деле «дрессировать» волосы не сложно. Необходимо лишь потерпеть 4-6 недель, при этом мыть голову хотя бы раз в 2-3 дня, то есть сдвигать мытьё на пару дней. Через месяц волосы уже не будут засаливаться к вечеру, а привыкнуть к другой системе мытья.

Читайте о том, как ухаживать за жирными волосами.

Мытьё сухих волос

Сухие волосы, наоборот, говорят об излишней сухости кожи головы. В этом случае перхоть – первый тревожный звонок.

Сухие волосы разрешается мыть 1-2 раза в неделю, но им нужен усиленный уход.

Если не ухаживать за сухими волосами, то это чревато сильным сечением и ломкостью кончиков. При мытье лучше использовать горячую воду, это поспособствует усилению работы сальных желез. Но не стоит использовать кипяток. Температура воды не должна быть ужасающе высокой, чтобы при мытье не чувствовать дискомфорт.

 

Без должного ухода волосы истончаются и теряют естественный блеск. Поэтому сухим волосам необходимы питательные, укрепляющие и увлажняющие маски. С этими задачи отлично справляются репейное, касторовое, льняное масла. Они прекрасно увлажняют кожу головы и сами волосы, стимулируя рост.

При сухости кожи головы перхоть – нередкое явление. Посредством одного только шампуня сложно избавиться от данного недуга. Здесь в ход пойдут проверенные годами народные средства. Отличный помощник – обыкновенная пищевая сода. Для этой нехитрой процедуры необходимо насыпать небольшую горсточку соды в ладонь, затем слегка размочить водой. Это проделывается непосредственно перед мытьём головы. Далее уже мокрая сода втирается в кожу головы лёгкими надавливающими движениями. В конце всё смывается водой и промывается шампунем.

Подбор шампуня – важный шаг

Для каждого типа волос должен быть подобран соответствующий шампунь. Нельзя мыть пересушенные волосы шампунем для жирного типа волос. Это ещё больше усугубит ситуацию и окончательно пересушит кожу. Для осознанного выбора необходимо знать все виды шампуней:

• Для жирных волос;
• Для жирных и нормальных волос;
• Для сухих и ломких волос;
• Лечебные шампуни.

Первый вид шампуня подойдёт обладательницам таких волос, которые слишком быстро засаливаются. Данный шампунь подсушит кожу и, возможно, появится возможность мыть голову реже. Лучше выбирать такие средства для волос, которые преподносят себя как максимально натуральные.

Второй вид шампуня выбирают те люди, которые не могут отнести свои волосы ни к одному из типов. То есть волосы и кожа головы вроде и не излишне жирная, но и не сухая. Обладателям такого типа очень повезло. Третий вид достаётся обладательницам сухих волос. Такой шампунь не будет ещё больше пересушивать кожу, а поможет её увлажнить.

Лечебные шампуни славятся своими натуральными составами. Их используют не для постоянного мытья головы, а для проведения курсов лечения и дальнейшей профилактики. Они бывают разных свойств: против выпадения, для роста, для общего укрепления волос. Такие шампуни лучше приобретать в аптеках.

Альтернатива шампуню

Многие девушки становятся сторонниками натуральных средств и шампуней. Некоторые и вовсе отказываются от средств для мытья волос, которые стоят на полках магазинов. Возможно ли полностью отказаться от шампуня?

Кому-то ещё от бабушек достались рецепты натуральных шампуней. Один из них – мытьё волос куриным желтком. Способ прост, но, к сожалению, он не всем подходит из-за личных особенностей кожи. Судя по отзывам первооткрывателей и любителей народных средств, не у всех полностью засаленность вымывается одним лишь желтком. Кто-то моет волосы целым яйцом (то есть вместе с белком). Для этого желток или всё яйцо взбивается, наносится на корни волос, а затем сразу распределяется по всей длине. Данную смесь необходимо оставить на волосах минимум на 10 минут, а затем промыть именно прохладной водой. Важно запомнить, что горячей водой такой «шампунь» смывать нельзя, иначе его компоненты сварятся прямо на волосах.

Мытьё волос содой – достаточно распространённый способ. Он хорошо промывает волосы, но есть и не совсем приятная его особенность. При длительном использовании соды волосы становятся тонкими и непослушными, а кончики сильно секутся. Также после нанесения соды рекомендуется ополоснуть волосы уксусным раствором. При использовании данного способа необходимое количество соды высыпается на ладонь, смачивается водой и втирается в кожу головы, распределяется по длине, затем смывается водой. В конце процедуры волосы ополаскиваются заранее подготовленным уксусным раствором (использовать ложку уксуса на литр воды).

Ещё один интересный способ – мытьё волос ржаным хлебом. Из всех способов этот самый щадящий и эффективный. Для этого корочка ржаного хлеба заливается водой и вилкой растирается в кашу. Данная кашица втирается в кожу и волосы, затем смывается водой. Иногда хлебные крошки трудно вымыть, тогда следует вычесать их расчёской.

Каждый сам для себя методом ошибок и проб должен выявить наиболее подходящий способ и частоту мытья волос. Ведь у любого человека найдутся свои нюансы и индивидуальность. Можно совмещать различные способы и советы, тогда волосы станут здоровыми и крепкими.